A Psicologia explicada às crianças

Trabalho num agrupamento de escolas que inclui dois Jardins de Infância e cinco escolas do 1º ciclo do Ensino Básico. Os pedidos para avaliação psicológica e psicoterapias de apoio são mais que muitos e vejo-me, muitas das vezes, obrigada a explicar a estes meninos e meninas o que é ser psicóloga. "O meu primeiro livro de Psicologia" é um desses instrumentos, explicando tudo isso de uma forma muito simples. Aqui fica um pequeno resumo:

Os problemas das crianças:

• Estar sempre a brigar
• Não gostar de partilhar as suas coisas
• Sentir muita vergonha ao pé de outros meninos
• Preocuparem-se muito com as coisas
• Etc.
  

Se acontecer muito, significa que a criança tem um problema:

• Pode fazer-te sentir mal
• Dar-te vontade de chorar
• Dar-te vontade de bater em alguém
• Ou mesmo de ficar sozinho
  

Os problemas podem incomodar muito. As crianças não sabem donde vêm os problemas e não conseguem fazê-los ir-se embora. Precisam de ajuda.

PSICÓLOGA
Ajuda as crianças a entender as suas preocupações e sentimentos.

A Psicóloga fala com os teus pais ou com o professor para conhecer os teus problemas;

Mas tu também vais lá para conheceres a tua psicóloga;

E todos juntos vamos planear o melhor modo de te ajudar.

O PLANO:
Geralmente, as crianças vão visitar a psicóloga 1 ou 2 vezes por semana.
E és tu que vais falar com a tua psicóloga.
E com ela podes falar de TUDO o que te apetecer (porque há confidencialidade, é como um segredo bem guardado)
De vez em quando, e se quiseres, os teus pais também podem falar com a tua psicóloga.

Porquê?
· As crianças melhoram mais depressa se os pais também forem;
· Ajudam a psicóloga a entender-te melhor
· E a psicóloga ensina-lhes coisas novas para fazerem quando tu tens problemas.

O que há no Gabinete de um Psicóloga?
· Brinquedos, e plasticinas, jogos e muitas coisas mais!

Enquanto as crianças brincam, a psicóloga percebe os seus sentimentos e preocupações. As crianças brincam mais do que falam acerca daquilo que sentem. As psicólogas podem entender os seus sentimentos, enquanto elas brincam.

As crianças brincam, falam e fazem desenhos.
A psicóloga ouve, observa e compreende. Às vezes também brinca, descobre os sentimentos e fala com a criança sobre eles.
Quanto mais as crianças falam sobre alguns destes sentimentos, mais os seus problemas vão ficando pequenos, e mais pequenos, e mais pequenos...

Melhorar é difícil e demora muito tempo. Mas, finalmente, as crianças sentem-se melhores!Agora, é a altura de dizer adeus!

Adaptado de: A child’s book about play therapy.
Autores: M. Nemiroff, J. Annunziata